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适量 可以放心吃！ ▲图源：抖音@美财的碎碎念 有人说，香蕉镁、钾含量高，吃多了对心脏不好。 确实，香蕉是镁、钾含量高的食物，但即使空腹吃，镁钾也是缓慢被身体吸收的，不会迅速进入血液增加心脏负担。 而且，人体会通过肾脏、皮肤等排出体内多余的电解质，维持钾、镁的平衡。 除非一次性吃好几斤，不然问题不大！ 展开剩余52%▲图源：丁香医生 空腹适量吃香蕉，比如1到2根，放心吃。 吃了还能抗饿！香蕉富含碳水，含量高达23%，远超一般水果。 ▲图源：丁香医生 不过，需要注意的是，肾功能受损的患者，不建议多吃或空腹吃香蕉。 这类人存在排钾功能受损，易发生高钾血症。 ▲图源：小红书 /健康科普 部分图片来自网络，仅作为科普素材，侵删。 供稿：深圳卫健委 发布于：北京市 |
炮火把红军城北部，多布罗皮利亚突出部的天空整个给撕开了。那声音，根本不是什么雷鸣，而是一种持续不断的、要把大地都给撕碎的咆哮。乌克兰人把他们能从各条战线抽调出来...
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本站消息，6月12日永22转债收盘下跌0.24%，报115.8元/张，成交额4460.31万元，转股溢价率56.9%。 资料显示，永22转债信用级别为“AA-”...
｜2025年5月9日星期五｜ NO.1 12家券商+177亿元！证券公司首批科创债来了 科创债发行主体扩容之后，券商积极响应。沪深交易所官网显示，5月8日，中信...
文章以客观事实为依据，部分内容仅代表笔者个人观点，请读者理性阅读。参考资料：《南史》《北史》《梁书》《陈书》《资治通鉴》 公元552年的一个寂静夜晚，六十余岁的...
